Bireysel danışmanlık; yaşamınızda zorlandığınız alanları güvenli bir ortamda ele almanızı, duygu ve düşüncelerinizi daha iyi anlamanızı ve yeni baş etme yolları geliştirmenizi amaçlar.
Hangi konularda çalışıyoruz?
- Kaygı ve stres yönetimi
- Özgüven ve öz değer
- Yas ve kayıp süreçleri
- İlişki ve iletişim sorunları
- Yaşam geçişleri ve karar verme
Süreç
İlk görüşmede sizi danışmanlığa getiren konuyu konuşur, hedeflerinizi birlikte belirleriz. Görüşmeler genellikle haftada bir kez yapılır.